ヨガ,健康

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ホットヨガとは？

ホットヨガは、高温多湿の環境で行うヨガのこと。

近年、ダイエットや健康維持のために取り入れる人が増えています。その中でも「ホットヨガスタジオLAVA」は全国に430店舗以上を展開し、多くの人に支持されていま ...